Продукты, которые нельзя есть по мнению испанских диетологов

Так хамон вроде не коптят, это же вяленая нога.
Из выше перечисленных продуктов стараюсь не покупать полуфабрикаты. А если хочется колбасы, то покупаю ветчину, которая хотя бы из цельного куска мяса.

 

Не только им!
Еще и «британским ученым»!

Жить вообще вредно.
От этого умирают

Я бы не ставил знак равенства между колбасой и ветчиной
Ветчина тем и отличается от колбасы, что состоит из кусочков мяса
И это видно невооруженным взглядом.

Насчет «мало мяса – много соли» тоже не соглашусь.
Ради эксперимента попробуйте добавить в какое-то мясное блюдо хотя бы 10% соли.
Это будет просто невозможно есть.

А со специями история еще хуже – добавка даже 1% черного перца в любое блюдо сделает его мало пригодным для употребления в пищу.
То есть – соль и специи составляют в колбасе малую часть.

 

Ах так! Ну тогда получите - от российского диетолога. одно из самых вредных сочетаний - стейк с картошечкой. Мясо и крахмал, углеводы. Про "фри" полезность молчу



Мясо надо кушать с овощами. В принципе, Царь, я заметила, так и делает . Но в ресторане стейк или бургер вам могут подать именно так, как на фото.

Вообще российские диетологи не противоречат испанским, но добавляют, что во всем должна быть мера, и любой продукт должен быть качественным в своем классе. Да, есть сочетания продуктов, которые противоречат вроде бы науке: молочная каша, макароны с котлетой, плов. Но картошечку с куском мяса точно надо ограничивать.

 

Британские учёные (!) в 2011 году исключили из списка овощей и приравняли его к макаронам и хлебу. Но в ботанике, картофель по-прежнему считается овощем.

 

Эти ученные не забыли добавить, что вредно, потому что дорого?)) А то ишь чего надумали, каждый день "тибоны" есть))

 

Мурат, про "дорого" - это хороший аргумент! Почему то о нем не вспомнили, когда в начале темы поспорили, полезен ли хамон Свёкла и курица - палочки-выручалочки! Чернослив, морковка...

С Мираторгом, получается, не так уж и дорого! Оптигриль остыть не успевает!

Так они в корень смотрят! Не как растет, а какой дает результат при потреблении!

 

Ярославна, теория так называемого «раздельного питания» известна с 1928 года.
И за это время так и не стала доминирующей ни в медицинском мире, ни в среде специалистов по лечебному питанию, ни среди специалистов по спортивному питанию, ни среди диетологов.
А врачи вообще считают эту концепцию псевдонаучной.
Основатель этой теории, Герберт Шелдон, вообще не имел ни малейшего медицинского образования, кроме каких-то курсов хиромантии и астрологии, более того – много раз арестовывался и платил штрафы за попытки заниматься медицинской практикой без лицензии.