БАДы в Москве

А что Вы предлагаете? Мало кто сейчас следит за своим питанием, или просто не может себе это позволить.
У меня внезапно гемоглобин рухнул, пару дней как дрова лежала. Советуют при этом есть телятину и красную/чёрную икру. Ага, вот я без них этого не знала. Купили печёнки, ну раз поела, ну два, а ведь оно постоянно надо. Залезла по аптекам витамины искать, чтобы и железо и кальций были, но там вообще капец. Сейчас все производители ориентированы на беременных, на детей и качков. А просто задохликам, типа меня, нет ничего. В общем, я ещё в поиске.

 

В поликлинике гематолог выписывает "лекарства" на основе анализа крови.

 

Спойлер: Савельев Будьте крайне осторожны с биологическими добавками

Просмотр контента гостям запрещён!

 

Покупатель, после посещения поликлиники, мне ещё и психиатр понадобится.
Уровень образования медиков никакой. Все свои дипломы покупают, зачёты сдают за деньги. Единицы учатся самостоятельно, и действительно хотят быть врачами.
Я время от времени собираюсь с духом и таки иду в больничку, но каждый раз вижу некомпетентность, хамство и откровенную тупость.
Когда у малого (2 года) было острое отравление, его рвало, и лилось изо всех дыр, нам 10 дней!!!! анализы делали, при том, что лаборатория находилась в том же здании. А "лечили" его голодом, Регидроном и Смектой. У меня чуть крыша не съехала.
А с витаминами как нибудь разберусь. Знаю свои проблемы, и нужно только найти подходящий комплекс.

 

Ну, в общем, а чем еще? Только антибиотик надо еще добавить типа энтерофурила (конечно, не принимать мой пост за указание - назначает врач, тем более детям) и капельницы - после отравления важно как можно скорее "промыть" себя всеми этими регидронами, смектами, питьем воды, и малыш просто как бы не успевает пропустить через себя нужный объем этих препаратов, когда пьет их ложечками. Стаканами в него не вольешь. Поэтому ставят капельницы. Поэтому при отравлении совсем маленьких надо в больницу, и если они копаются - требовать, чтобы лечили и прокапывали. А БАДами это не лечится.

Гемоглобин просто питанием не поднять. Он поддерживается питанием, но не лечится. Врач должен найти причину падения гемоглобина. Если причина "длительного действия" - женские там проблемы, например - пьют лекарственное железо, это не БАДы.

 

Ага! И обогатить производителей этого "комплекса".
Из-за вопиющей безграмотности подавляющего числа населения, люди покупают не пойми что и пихают это не пойми что в себя.
Ваши проблемы из-за курения, злоупотребления кофе, неправильного сна. Это три составляющих. Если конечно Вы не выпиваете.

 

Мне для профилактики атеросклероза, инсульта и инфаркта посоветовали принимать БАД Наш Лецитин. Чем еще ценен этот препарат для мужчин, так это тем, что он предотвращает снижение потенции и положительно сказывается на сперматогенезе. Наиболее полезен препарат, который синтезирован из семян подсолнечника, так как в нем (в отличии от соевого лецитина) не содержатся негативно влияющих на мужскую репродуктивную функцию фитоэстрогенов. Смотрите о пользе подсолнечного лецитина в программе Якова Брандта "Без рецепта" на НТВ

 

В бэст-прайзе купил

цена 55 рублей
написано, что это жир пищевой из рыбы
наверное, бывает и синтезированный, сделанный промышленным методом

 

В статьях википедии есть информация в том числе о вредности цикория:

Инфо

Противопоказания:

Корень цикория богат оксалатами и потому противопоказан предрасположенным к болезням почек, страдающим пониженным давлением, анемией или язвой желудка.

Также цикорий противопоказан при варикозном расширении вен, при индивидуальной непереносимости органической кислоты.

Инфо

Оксалаты

Физиологические свойства

Оксалаты токсичны. Сродство оксалата к двухвалентным катионам отражается в способности к образованию нерастворимых осадков. Так в организме оксалат соединяется с катионами, такими как Ca2+, Fe2+ и Mg2+. Вследствие чего накапливаются кристаллы соответствующих оксалатов, которые из-за своей формы раздражают кишечник и почки. Поскольку оксалаты связывают важные элементы, например кальций, то долгое питание пищей, содержащей много оксалатов, может вызвать проблемы со здоровьем.

Здоровый человек может безопасно питаться пищей с оксалатами в умеренных количествах, но для людей с болезнями почек, подагрой, ревматоидным артритом рекомендуется избегать пищи с большим количеством оксалатов. Кристаллы оксалата кальция, более известные как почечный камень, забивают почечные протоки. Считается, что 80 % почечных камней образуется из оксалата кальция.

Аналогично, большие поступления кальция совместно с пищей содержащей оксалаты приводит к выпадению оксалата кальция в пищеварительном тракте, уменьшая поступления оксалатов в организм на 97 %.

Оксалаты являются антинутриентом, связываются с кальцием и мешают организму всасывать этот минерал.

Следующие съедобные растения содержат оксалаты в порядке уменьшения концентрации: карамбола, чёрный перец, петрушка, семена мака, щирица, шпинат, мангольд, сахарная свекла, какао, шоколад, большинство орехов и ягод, фасоль.

Листья чайного куста содержат большое относительное количество оксалатов по отношению к другим растениям. Обычно его экстракты содержат от малых до средних концентраций оксалатов благодаря малой массе используемых листьев.

 

Чего же кушать то тогда?