Как спастись от жары в Москве

Итак, какова плотность воздушного потока должна быть, максимум?

 

Ватку с камфорным маслом заложите, мигом "стрельба пройдёт".
Нельзя слишком сильно охлаждать помещение, разница между домом и улицей должна быть не более 10 градусов. И воздух нужно увлажнять. Сухой воздух раздражает слизистую, и дыхательные пути становятся уязвимыми для инфекций. Ну и конечно, кондиционеры нужно регулярно обслуживать и дезинфицировать.

При скорости ветра 17 м/сек., самолётам запрещают взлёт. Но вряд ли кондиционер может выдавать такую силу воздушного потока.

 

Да вы прямо как Успенский, даёте вредные советы.
А почему, как вы думаете, в Средней Азии, жители пьют чай в жару?
Именно чай, а не воду.
А потому, что это лучший утолитель жажды!
Только речь идёт про зелёный чай. Это раз.
И пить его надо правильно! Надо не глотать его, как удав кроликов, а долго держать во рту, чтобы вещества находящиеся в чайном настое, начинали всасываться через слизистую оболочку ротовой полости.
Вот в этом случае, идеальный эффект жаждоутоления проявляется.
Только учтите, что надо выбрать правильный зелёный чай (Кок-чай или №95) и правильно его заварить.

 

И как правильно заварить?

 

Анахорет, вредные советы вроде Григорий Остер давал? Хоть чай, хоть воду - пить не кипяток и не ледяную. Последнее, скорее, важнее - очень осторожно надо, мороженое не так опасно, как залпом выпить что то из холодильника. Мороженого вот хорошо в теньке поесть, глотнуть потом теплого чая. А пух тополиный скоро лететь перестанет, грозой прибьет его, но жара останется. И все же как это здорово - ЛЕТО!

 

Да, тут я ошибся, запамятовал.

О-о-о-о! Это почти что наука!
Во первых, чая надо брать больше обычного, раза в 2,5-3. В этом случае, чай будет выполнять функцию тонизирующего напитка, а не органолептического.
Заваривать надо водой при температуре от 93 до 98 градусов, при такой температуре, она становится молочно-белой. Это называется "белый ключ" (ну термин такой).
Если вода закипит, то чай будет горчить.
Весь объём заварочного чайника, надо виртуально разделить на три части. И заливать по одной трети, через каждые 3-4 минуты.
Т.е., нагрел воду - залил часть.
нагрел - залил.
нагрел - залил.
Потом он должен постоять минут 7-10.
И потом уже получайте удовольствие.
Попробуйте так заварить зелёный чай, который ещё называют "порох".
А как пить, я уже описывал.

 

Слишком крепкий чай, особенно зеленый, у меня организм не принимает.

 

Как это? Там конечно много кофеина, из-за этого?

 

У меня от чая изжога. Так, вообще ни от чего не бывает, ем хоть жирное, хоть жаренное, но изжога только после чая.
Сейчас пью холодный кофе, обожаю его. Здорово бодрит, правда, отбивает аппетит. Где-то читала, что кофе сжигает жиры, и тем, кто хочет поправиться, его пить не рекомендуется.
Но выбирать не приходится. От сладких газировок, типа колы и спрайта, ещё больше пить хочется. А может лучше квас, только домашний? Есть рецепт хорошего кваса?