Ожирение: борьба с калориями в Москве

Marshal, вот критику тут (выше) развели, что темы про обжираловку, а про москвичей зажравшихся тем нет. Вот завели их несколько - а Вы и не поддерживаете. Скатимся опять к подсчету калорий. А может, эти калории как раз и волнуют горожан больше всего? Приходишь в парк, особенно в выходной - по дорожкам едут на роликах, самокатах, велосипедах, колясках, ногами идут, собак ведут - впечатление, что ну все вышли! Старушки, дети, молодежь...

 

Вы подняли совершенно правильный вопрос, я тоже его задаю всем сторонникам теории «на работу ездить на велосипеде»: где вы собираетесь душ принимать? Люди теоритизируют, и даже не задумываются над тем, что человек приезжает на работу на велосипеде потным, и ему нужно помыться и переодеться.
Для этого работодатель должен построить в каждом офисе душевые, и я представляю, какие в них будут очереди по утрам. Ведь многие люди моются тщательно и достаточно долго.

 

Велосипедная поездка при благоприятных условиях не всегда пот. Тут вообще индивидуально все.

--- Добавлено 13 авг 2016 ---

Москва как город к повальному велосипедству не готова еще. Или вообще не будет приспособлена никогда. Необходим приоритет тогда для велосипеда, а в таком огромном городе как его дашь? К примеру, Амстердам, где все с велосипедами, 200 с лишним квадратных километров, Москва - 2500, в 10 раз больше. Население в Амстердаме меньше миллиона, с пригородами - два миллиона. А в Москве...

 

Полностью соглашусь с вами. Не так все просто с этим вопросом. Действительно в теории все здорово, а на практике сложнее.

 

Абсолютно с вами согласна, а девушке еще волосы укладывать приходится после этого, да и краситься заново. Ездить на велосипеде на работу в офис это как минимум неудобно. И в продолжение темы душевых, рабочий день итак 8 часов в лучшем случае длится, обед час, еще полчаса на душ... личного времени не будет совершенно в будни.

 

Тогда, только "меньше жрать"
Я не говорю про совсем дикие диеты, но организм можно переучить, и психику подправить. Большинство людей начинают безконтрольно жрать, когда у них стресс. Ну ладно, хочется, так хочется, но кушайте салатик, или яблочко погрызите, чего булки то в рот пихать?
Постепенно вытеснить особо жирные и вредные продукты из своего рациона и не покупать их. И напоследок дам хороший совет: Никогда не идите в супермаркет за продуктами на пустой желудок. Обязательно соблазнитесь чем нибудь ароматным и жутко вредным.

 

У большинства из нас знакомство с велосипедом ограничивается временами детства, когда нам было все равно – насколько я вспотел, грязная ли у меня одежда и т.д.
Ездить на велосипеде на какие-то расстояния в несколько километров, причем торопиться на работу, и совершенно не вспотеть – невозможно. Иначе – придется ехать со скоростью пешехода, причем летом не ездить вообще.
Я знаю историю об одном человеке, который ездит на работу на велосипеде – так с ним никто не хочет в одной комнате работать. Там такой духман стоит – как в казарме. Его терпят только потому. Что он очень талантливый программист, правда – со странностями.

 

Albatroz, а как там в Амстердаме и других велосипедных городах - тоже все плохо пахнут?

 

Ярославна, там никто сослуживцев не нюхает.
А вообще, чего потеть то? Выехать заранее и крути потихоньку педали. Наверняка усиленное потоотделение будет лишь в первую неделю, но в любом магазине есть валом влажных салфеток и можно по быстрому привести себя в порядок.
Потом организм привыкнет, и не будет так уж обтекать. Можно организм подготовить, и кататься на велосипеде после работы.