Кому-то смешно, а я не знаю, как с этим бороться

То, о чем я сегодня напишу, многим покажется смешным и не понятным, ведь как может взрослый человек настолько бояться. А я боюсь. Может, написав о своем страхе, он хоть немножко, но станет меньше...

Итак, страхов у меня два, но о втором я не хочу и не буду рассказывать, так как появился он недавно, а вот о первом поделюсь с вами, так как подозреваю, что я не одна такая. Страх этот меня преследует еще с детства, и это боязнь пауков. Вот и сейчас, написала слово "паук", а уже мурашки пробежались по телу. Причем боюсь всех пауков, даже крошечных. Я всегда переживаю по поводу того, как бы это "милое" паукообразное, не оказалось на мне.

Если вдруг на стенке или в углу увижу паучка, то все у меня будет истерика. А они, эти пауки ,как на зло, знают, что я их боюсь и все лезут и лезут в наш дачный домик. Жуть неимоверная.

Вроде подумать, ну что тут такое, маленький паучок, это же даже не тарантул какой-то. Но ничего не могу с собой поделать. Вы, может, будете смеяться, но в детстве я никогда не гоняла пауков в доме и не убирала паутину. Просила это делать маму, так как мне казалось, что пауки придут ночью и отомстят мне за содеянное.

Особенно ужасно летом, ночью, когда они наплетут паутины, а ты не заметишь ее и влезешь лицом. Мама дорогая, как это страшно, ведь не знаешь, а сидел ли там паук, может он уже ползет по мне, и какой он был, большой или маленький. Поэтому я стараюсь вечером ходить только там на даче, где есть освещение.

Вот иногда думаю, ну как победить этот страх, ведь он уже вредит. Вредит тем, что теперь и сын боится пауков, а все потому, что я вскрикиваю, когда ползет паук и зову мужа ,со словами "паук, паук". Теперь и мой ребенок их боится, хотя ему я говорю, что это я пошутила, что паучков бояться не нужно.

Вот как побороть страх? Сколько уже можно с ним жить? А вы боитесь чего-то?