Бесплатные тренажерные залы в Москве

Похоже на то.

Я еще лет пятнадцать назад пошла в зал, ко мне приставили тренера, он начал помогать мне делать упражнение, я во время этого сказала, что была травма и чувствую боль, и что вы думаете, как в кино — тренера и след простыл.

Этот зал был не из серии бесплатные тренажерные залы, а самый настоящий спорт-клуб за деньги. Тогда мне казалось, что просто мне такой непрофессионал попался, а сейчас понимаю, что это норма.

Я не в качестве рекламы, просто хороший совет — скандинавская ходьба

 

Вчера весь день на могиле совка радостно прыгали некоторые, так что забудьте! Не мешайте людям зарабатывать! И вообще, сейчас к вам тренер после курсов придет, сварщик после курсов, а может и массажист... И это еще хорошо, если курсы хотя бы есть. Там, может, его напугают, чего делать нельзя. Вот введут если обязательное лицензирование типа проверку на соответствие образования предлагаемым услугам, представляю, как взвоют: сколько народу будет лишено права сидеть с детьми, вести группы йоги и пилатеса, стричь, шить...

 

Я ж как лучше хотела

 

Да сейчас в каждом дворе почти бесплатный тренажерный зал, только на улице. Но самое приятное, что есть люди на этих воркаут-площадках. И вроде даже не семечки на лавочке грызут, а какие-то движения на тренажерах делают Даже зимой, но это наверно самые упорные

 

Да, есть. И действительно, упорному не надо тратиться на фитнес-залы, если что. Причем во дворах, конечно, более примитивные станочки, но на территории районного спорткомплекса на специальной уличной площадке бесплатно куда больше снарядов, более сложных и в хорошем состоянии. И там народу куда больше. И мужчины-одиночки, и с сыновьями, и семьями. И женщины занимаются. Или кто то из семьи занимается, другие рядом в бадминтон играют. И дети с малолетства видят и приучаются к стадионам, к физкультуре.

 

бесплатно в молоково